Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 22 November 2019
|
58 kg
Sejauh ini Berkurang: 8 kg.
Sisa: 7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 22 November 2019:
|
759 kkal
|
Lemak: 32,03g | Prot: 43,06g | Karb: 72,25g.
Makan Pagi: 笑牛 低脂乾酪切片, 雞蛋（整個）, 義美 鮮乳, 7-11 晨光葡萄吐司. Makan Siang: 白飯, 北海道 小粒納豆, 雞蛋（整個）. lagi...
|
Memperoleh 0,6 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan joyce_ch
|