Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 22 November 2019
|
86,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 16,7 kg.
Sisa: 6,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 22 November 2019:
|
1159 kkal
|
Lemak: 46,43g | Prot: 69,66g | Karb: 124,14g.
Makan Pagi: Икра, Сливочное Масло, Хлеб Бородинский, Геркулес Овсяная Каша на Молоке. Makan Siang: Салат Овощной с Маслом, Куриные Котлеты с Кабачком, Булгур (Вареный). Makan Malam: NL International Коктейль Лимонное Печенье. Camilan/Lainnya: Био Баланс Творог Мягкий 0,3%, Творог 9%, Магнит Мандарины. lagi...
|
Kehilangan 0,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan toleshenko
|