Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 22 November 2019
|
77,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 0,7 kg.
Sisa: 19,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 22 November 2019:
|
1948 kkal
|
Lemak: 58,33g | Prot: 100,97g | Karb: 237,99g.
Makan Pagi: 스타벅스 (Starbucks) 에그에그 샌드위치, 스타벅스 (Starbucks) 카페라떼 (Tall0. Makan Siang: 공기밥, 수육국밥. Makan Malam: 아임닭 깔끔매콤 청양고추맛 닭가슴살 소시지, 삶은 계란. Camilan/Lainnya: 아임웰 고구마 큐브, 아메리카노, 감귤. lagi...
|
Kehilangan 4,9 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan mongkii
|