Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 21 November 2019
|
62,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 21 kg.
Sisa: 3,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 21 November 2019:
|
1442 kkal
|
Lemak: 31,78g | Prot: 72,05g | Karb: 213,90g.
Makan Pagi: Real Quality Haltbare Milch Entrahmt, Kaffee, Haferflocken, Kaki, Inkospor Active pro 80 Vanille. Makan Siang: Aldi Bio Hafercookies mit Zartbitterschokolade, Basmati-Reis (Gekocht), GutBio Veggie-Bolognese. Makan Malam: Linessa Light Gourmet-Rohschinken, Tomaten, Dinkelvollkornbrot. Camilan/Lainnya: Haribo Süsse Mäuse, Inkospor Fitness Marzipan, Ja! Mini-Brezeln. lagi...
|
Memperoleh 0,3 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan kleinemaus83
|