Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 21 November 2019
|
53 kg
Sejauh ini Berkurang: 10 kg.
Sisa: 1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 21 November 2019:
|
1814 kkal
|
Lemak: 48,41g | Prot: 83,45g | Karb: 259,40g.
Makan Pagi: Ener Bio Dinkel Vollkornbrot, deli, Linessa Erdbeere Marmelade, Aldi Milch 1,5%, Braeburn Äpfeln, Kaffee, Möhren. Makan Siang: Zimt, Zucker, Vanillezucker, Milfina Milch 1,5% Fett, Milchreis. Makan Malam: Ener Bio Dinkel Vollkornbrot, Edeka Himbeeren TK, Gut & Günstig Skyr Natur, Früchtetee, deli original, Rapsöl, Möhren, Delikater, in Scheiben Geschnittener Schinken. lagi...
|
Kehilangan 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Sabinehummel57
|