|
體重55.5
體脂30.4
今天超爆表的啦 好險17:00前進食完畢
|
55,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,2 kg.
Sisa: 5,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 21 November 2019:
|
1704 kkal
|
Lemak: 338,53g | Prot: 107,34g | Karb: 127,69g.
Makan Pagi: 麥當勞 (McDonald's) 麥克雞塊(4塊), 全家 熱美式（中）, 弘爺 里肌蛋吐司, 安佳 起士片. Makan Siang: 火鍋, 全聯 牛五花火鍋肉片. lagi...
|
Kehilangan 5,6 kg dalam 1 minggu
|
|
Sejarah Berat Badan oliveolive0627
|