Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 21 November 2019
|
98,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 35,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 21 November 2019:
|
1075 kkal
|
Lemak: 40,55g | Prot: 41,50g | Karb: 136,45g.
Makan Pagi: Dr. Korner Тонкие Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Прованскими Травами , Био Баланс Творог Мягкий Злаки и Сушеные Ягоды, Дружба Сыр Плавленый, Простоквашино Молоко Отборное 3,5%. Makan Siang: Новая Деревня Молоко 2,5%, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Здравник Цикорий Растворимый. Makan Malam: Макдоналдс Шримп Ролл. Camilan/Lainnya: Макдоналдс Капучино без Сахара (0,3 L), Яблоко. lagi...
|
Kehilangan 2,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan minenko_a_yu
|