|
31.7
|
64,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 4,5 kg.
Sisa: 7,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 21 November 2019:
|
754 kkal
|
Lemak: 29,08g | Prot: 22,30g | Karb: 101,03g.
Makan Pagi: 水煮蛋, Costco 科克蘭無調味綜合堅果, 地瓜. Makan Siang: 7-11 一日野菜-凱薩沙拉. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan vivi_tang
|