Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 21 November 2019
|
70,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 5,4 kg.
Sisa: 13,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 21 November 2019:
|
654 kkal
|
Lemak: 38,25g | Prot: 23,01g | Karb: 56,39g.
Makan Pagi: Апельсин, Брынза, Финик, Авокадо Авокадо, Finn Crisp Хлебцы Ржаные, Вареное Яйцо. Makan Siang: Винегрет. lagi...
|
Kehilangan 3,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Alla811
|