Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 21 November 2019
|
63,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 5,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 21 November 2019:
|
1340 kkal
|
Lemak: 64,21g | Prot: 45,67g | Karb: 150,53g.
Makan Pagi: Yeşil Acı Biber, Haşlanmış Yumurta, Salatalık (Soyulmuş), Domatesler. Makan Siang: Magnolia, Pirinç Pilavı, Karışık Kızartma, Kepekli Ekmek, Menemen. lagi...
|
Memperoleh 0,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan yagmurrugur
|