Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 21 November 2019
|
62,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 7,9 kg.
Sisa: 9,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 21 November 2019:
|
329 kkal
|
Lemak: 14,33g | Prot: 14,63g | Karb: 34,91g.
Makan Pagi: Колбаса Краковская, Сыр Российский, Сваренное Вкрутую Яйцо, Белый Хлеб, Квашеная Капуста, Кофе с Молоком и Сахаром. lagi...
|
Kehilangan 16,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
|