Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 21 November 2019
|
91,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 9,7 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 21 November 2019:
|
1786 kkal
|
Lemak: 73,89g | Prot: 125,16g | Karb: 161,24g.
Makan Pagi: Кофе (из Молотых Зерен), Яблоко Зеленое, Лента Хлебушек Домашний Бездрожжевой, Меридиан Риет из Горбуши с Каперсами и Укропом, Лента Сыр Лёгкий 30%, Магнит Хурма. Makan Siang: Помидоры Черри, Огурец (с Кожурой), Fish House Сельдь по-Исландски в Красном Вине, Куриные Голени (Кожа не Съедена), Гречка Отварная. Makan Malam: Куриная Грудка (Кожа не Съедена), Heinz Сырный Соус, Скатерть-самобранка Корнишоны Маринованные, Помидоры Черри, Салат Айсберг, Лента Оливковое Масло Extra Virgin, ВкусВилл Смесь из Семян для Салата, Молочная Культура Мюсли с Ядрами Семян Тыквы и Подсолнечника, Лента Био Йогурт Яблоко-Корица. lagi...
|
Kehilangan 17,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan arinagaytanova
|