Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 21 November 2019
|
68,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 9,1 kg.
Sisa: 5,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 21 November 2019:
|
947 kkal
|
Lemak: 28,37g | Prot: 40,59g | Karb: 138,95g.
Makan Pagi: Мёд, Чай с Молоком, Помело, Оладья ПП. Makan Siang: ВкусВилл Купаты Куриные с Вялеными Томатами , Простоквашино Сметана 10%, Печеный Картофель, Фаршированный Сметаной (Съеденый с Кожурой). Makan Malam: Хлеб, Куриный Суп с Кусочками и Лапшой. Camilan/Lainnya: Сухофрукты, Мандарин. lagi...
|
Kehilangan 1,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan irbelozertseva1
|