Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 20 November 2019
|
53,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 1,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 20 November 2019:
|
1276 kkal
|
Lemak: 57,35g | Prot: 42,36g | Karb: 148,69g.
Makan Pagi: Lentejas Cocidas, Chocolate, Pan Blanco, Tortilla de Huevos o Huevos Revueltos con Queso y Jamón o Tocino. lagi...
|
Kehilangan 0,3 kg dalam 1 minggu
|
|
Sejarah Berat Badan alira.33
|