Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 21 November 2019
|
73,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 33,2 kg.
Sisa: 7,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 21 November 2019:
|
595 kkal
|
Lemak: 21,25g | Prot: 24,76g | Karb: 67,17g.
Makan Pagi: 全聯 香蒜麵包. Makan Siang: 7-11 新感覺-雞蛋沙拉, 7-11 茶葉蛋. lagi...
|
Memperoleh 7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan c123456747
|