Daftar  |  Masuk

Jurnal SaintViper, 30 Agu 10

Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 30 Agustus 2010
102,3 kg Sejauh ini Berkurang: 7,4 kg.    Sisa: 27,5 kg.    Diet diikuti: Buruk.

Lihat Kalender Diet, 30 Agustus 2010:
1591 kkal Lemak: 45,36g | Prot: 99,54g | Karb: 148,71g.   Makan Pagi: Shredded Wheat Spoon Size Wheat 'n Bran Cereal. Makan Siang: onion, green pepper, beef tenderloin. Makan Malam: green pepper, cucumber salad, uncle ben's wild rice, beef tenderloin. Camilan/Lainnya: martini. lagi...
2493 kkal Latihan: Istirahat - 16 jam, Tidur - 8 jam. lagi...
Memperoleh 2,5 kg dalam 1 minggu



     
 

Kirim Komentar


Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
 


Sejarah Berat Badan SaintViper


Dapatkan aplikasi ini
    
© Hak Milik FatSecret 2024.