Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 20 November 2019
|
143,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 16,3 kg.
Sisa: 33,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 20 November 2019:
|
952 kkal
|
Lemak: 42,25g | Prot: 78,22g | Karb: 64,90g.
Makan Pagi: Огурец (с Кожурой), Радужная Форель (Выращиваемая), Almette Творожный Сыр Сливочный, Хлебцы Молодцы Хлебцы Хрустящие Лайт Вафельные Ржаные. Makan Siang: KDV Тараллини Классические, Суп из Говядины. Makan Malam: Азбука Вкуса Говядина Отварная. Camilan/Lainnya: Nescafe Dolce Gusto Latte Macchiato, МПК Чернышевой Салями Королевская, Поставы Городок Сыр Голландский Премиум, Мэри Хлеб Купеческий с Семенами Подсолнечника, Российская Корона Жаркое по-Домашнему. lagi...
|
Kehilangan 2,3 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan ирэн фирарри
|