Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 20 November 2019
|
99,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,2 kg.
Sisa: 29,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 20 November 2019:
|
1664 kkal
|
Lemak: 118,45g | Prot: 38,56g | Karb: 111,99g.
Makan Pagi: Бургер Кинг Латте, Авокадо Авокадо, Огурец (с Кожурой), Магнит Томаты Свежие. Makan Siang: Ашан Маффин Шоколадный, Filippo Berio Extra Virgin Olive Oil , Огурец (с Кожурой), Магнит Томаты Свежие, Яйцо (Целое). lagi...
|
Kehilangan 4,9 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Aksenalove
|