Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 20 November 2019
|
79 kg
Sejauh ini Berkurang: 11 kg.
Sisa: 19 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 20 November 2019:
|
635 kkal
|
Lemak: 23,84g | Prot: 38,00g | Karb: 74,50g.
Makan Pagi: Кофе с Молоком. Makan Siang: Перекресток Оладьи Печеночные Жареные, Капустный Салат, Мистраль Зеленая Гречка. Makan Malam: Капустный Салат, Перекресток Оладьи Печеночные Жареные. Camilan/Lainnya: Кофе с Молоком, Хохланд Сыр Плавленный Фетакса, Кофе с Молоком. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan inneska2003
|