Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 20 November 2019
|
68,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 3 kg.
Sisa: 3,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 20 November 2019:
|
1299 kkal
|
Lemak: 59,56g | Prot: 69,18g | Karb: 125,46g.
Makan Pagi: Tamara Варенье из Шелковицы, Цикорий с Молоком, Яйцо Всмятку, Хохланд Творожный Сыр, Щедрые Хлебец Гречневый. Makan Siang: Огурец (с Кожурой), Дело Вкуса Сердечки Куриные, Тушеные в Сливочном Соусе, Чечевица Вареная. Makan Malam: Клементины, Банан, Куриное Мясо (Обжиг, Жареное, Вареное), Винегрет. Camilan/Lainnya: Карамель. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Juliacorn
|