Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 20 November 2019
|
55,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 3,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 20 November 2019:
|
867 kkal
|
Lemak: 31,88g | Prot: 77,36g | Karb: 66,80g.
Makan Pagi: Nescafe Dolce Gusto Flat White, Протеиновые Оладьи. Makan Siang: Вода, Bombbar Протеиновый Батончик Малиновый Чизкейк . Makan Malam: Мандарины, Помидоры, Nescafe Dolce Gusto Cafe Au Lait, Огурец (с Кожурой), Перекресток Тефтели Тушеные в Томатном Соусе. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan annkalmykova
|