Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 20 November 2019
|
51,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,8 kg.
Sisa: 4,2 kg.
Diet diikuti: Tidak Berlaku.
|
Lihat Kalender Diet, 20 November 2019:
|
1171 kkal
|
Lemak: 43,65g | Prot: 40,18g | Karb: 155,56g.
Makan Pagi: Café, Hacendado Leche Desnatada sin Lactosa. Makan Siang: Lechuga, Aderezo de Ensalada de Aceite y Vinagre (Receta Casera), Tomates, Arroz Blanco, Carne Asada. Makan Malam: Activia Yogur Natural 0%, Deliplus Semillas de Lino Dorado. Camilan/Lainnya: Hacendado Helado Bombón Chocolate Blanco, Hacendado Cola Light sin Cafeina, La Lechera Leche Condensada Desnatada, Eroski Café Soluble, Flora Galletas Tostadas al Horno, Infusiones, Edulcorantes (Sacarina), Kiwi. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan miriamariac
|