Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 20 November 2019
|
46,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,3 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 20 November 2019:
|
1896 kkal
|
Lemak: 53,13g | Prot: 111,89g | Karb: 246,56g.
Makan Pagi: More Nutrition Chunky Flavour, Gut & Günstig Mandeln Natural, Ehrmann Frische Quarkcreme Magerstufe, Senseo Guten Morgen Kaffee, Real Quality Himbeeren, Kölln Haferflocken, Edeka Heidelbeeren . Makan Siang: Aubergine, Kartoffeln (Schale, Gesalzen, Gekocht), Viva Vital Körniger Frischkäse Laktosefrei, Champignons, Zucchini. Makan Malam: Herta Finesse Hähnchenbrust Gepökelt & Gegart Gegrillt, Rama Cremefine 7%, Salzkartoffeln, Tukan Tofu Natur , Beste Ernte Waldpilze , Aubergine, Zucchini. Camilan/Lainnya: Chio Salt & Vinegar , Galiamelone, Tomaten, Äpfel, Äpfel, BioBio Hofdammer, Alnatura Knäckebrot Roggen & Dinkel. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Theresia.F
|