Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 20 November 2019
|
63,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 8,1 kg.
Sisa: 12,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 20 November 2019:
|
1285 kkal
|
Lemak: 53,07g | Prot: 52,31g | Karb: 157,02g.
Makan Pagi: Яблоко Зеленое, Край Каравай Хлеб Тостовый, Кофе с Молоком и Сахаром, Добрянка Тыква Запечённая с Мёдом и Сухофруктами, Бутерброд с Колбасой, Суп-Пюре из Тыквы, Мандарины, Кокосовое Масло, Растительное Масло, Свиная Корейка (Вырезка, Постная), Hochland Творожный Сыр с Сливочный, Мерси Конфеты, Шампиньоны Тушеные, Домашняя Выпечка Рисоблин. lagi...
|
Kehilangan 3,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Arina 25
|