Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 20 November 2019
|
66,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 7 kg.
Sisa: 0,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 20 November 2019:
|
1589 kkal
|
Lemak: 21,61g | Prot: 98,67g | Karb: 260,93g.
Makan Siang: Gut & Günstig Hähnchen Minutenschnitzel, Homann Zigeuner Sauce, Brokkoli, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht). Makan Malam: K-Classic Kernige Haferflocken, Birnen, Kaki, Sachsenland Kräuterquark Leicht, Gekochtes Ei, Banane. lagi...
|
Kehilangan 1,8 kg dalam 1 minggu
|
 Komentar
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan lemming82
|