Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 20 November 2019
|
64,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 11,5 kg.
Sisa: 2,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 20 November 2019:
|
1548 kkal
|
Lemak: 53,53g | Prot: 102,98g | Karb: 168,80g.
Makan Pagi: Сметана , С Пылу с Жару Оладушки Домашние, Аладушкин Оладушки со Сгущенкой. Makan Siang: Компот из Сухофруктов, Помидоры, Тефтели Куриные. Makan Malam: Фейхоа, Мандарины, Меридиан Кета Слабосолёная, Икра, Вареное Яйцо. lagi...
|
Kehilangan 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan kamrakurs
|