Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 20 November 2019
|
98 kg
Sejauh ini Berkurang: 7,5 kg.
Sisa: 18 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 20 November 2019:
|
1276 kkal
|
Lemak: 61,73g | Prot: 65,58g | Karb: 116,29g.
Makan Pagi: Русское Чудо Икра Лососевая Имитированная, Карат Сыр Творожный Violette с Креветками, Baker House Тарталетки Original, Омлет с Молоком. Makan Siang: Имбирное Печенье, Гречка Отварная, Куриные Котлеты VIII. Makan Malam: Салат Овощной с Маслом, Куриные Котлеты VIII. Camilan/Lainnya: Магнит Яблоко, Торт Черепаха. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Tanya Indina
|