Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 19 November 2019
|
93,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 34,3 kg.
Sisa: 11,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 19 November 2019:
|
602 kkal
|
Lemak: 38,20g | Prot: 14,05g | Karb: 58,87g.
Makan Malam: Agua de Jamaica, Tortillas de Maíz, Aguacate, Tortilla de Huevos o Huevos Revueltos con Verduras. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
|
|
|
|
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan RamosJARG
|