Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 19 November 2019
|
132,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 21,1 kg.
Sisa: 37,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 19 November 2019:
|
946 kkal
|
Lemak: 38,58g | Prot: 65,76g | Karb: 86,75g.
Makan Siang: Thunfisch in Öl (Konserviert), Fleisch und Gemüse Pizza (36 cm), Mestemacher Walnuss-Brot. Makan Malam: Freshona Gewürzgurken. lagi...
|
Kehilangan 1,7 kg dalam 1 minggu
|
 Komentar
Sehr gut! Jetzt achtgeben! Weiter AB! nicht AUF!!!
Ab, ab, ab... !!! 😁
19 Nov 19 oleh anggota: leezah79
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan xtremekampfwurst
|