Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 19 November 2019
|
50,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,2 kg.
Sisa: 6,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 19 November 2019:
|
532 kkal
|
Lemak: 14,53g | Prot: 51,80g | Karb: 46,80g.
Makan Pagi: 3 Corações Cappuccino, Probiótica Whey Bar Chocolate. Makan Malam: Porto Alegre Requeijão Light, Sadia Peito de Peru Light, Sadia Mussarela, Wickbold Pão 100% Integral Tradicional , Itambé Pro+ Baunilha. lagi...
|
Kehilangan 0,6 kg dalam 1 minggu
|
|
Sejarah Berat Badan Gabi_Borges
|