Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 19 November 2019
|
84 kg
Sejauh ini Berkurang: 19,5 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 19 November 2019:
|
796 kkal
|
Lemak: 21,12g | Prot: 28,70g | Karb: 128,46g.
Makan Pagi: Сок Свежевыжатый Апельсин, Виноград, Клубника, Vertaco Йогурт из Овечьего Молока Натуральный, Valio Молоко Обезжиренное, Геркулес Овсяные Хлопья, Яйцо. Makan Siang: Хлеб Французский (Уменьшенные Ккал ) , Тушеные Овощи. lagi...
|
Kehilangan 0,6 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan dune4ka2
|