Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 19 November 2019
|
56,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,9 kg.
Sisa: 1,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 19 November 2019:
|
1475 kkal
|
Lemak: 79,98g | Prot: 72,06g | Karb: 115,09g.
Makan Pagi: Äpfel, Milbona Bio Organic Soja Drink Vanille, Kaffee, Natur Aktiv Bio Flohsamen, Ener Bio Leinsamen, Bio-Zentrale 5-Korn Flocken, Weintrauben, Birnen, Alesto Nuts Royal Naturbelassen, Banane, Hafer, Milbona Bio Fettarmer Joghurt 1,8%. Makan Siang: Tomaten, Thomy Delikatess-Mayonnaise, Heinz Ketchup 50% Weniger Zucker , Balsamico, Olivenöl, Pflücksalat, Milbona Gouda Mittelalt, Trader Joe's Hamburger Buns, Lidl Hamburger Vom Rind. lagi...
|
Memperoleh 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Trixi van Bommel
|