Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 19 November 2019
|
67,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 6,1 kg.
Sisa: 2,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 19 November 2019:
|
1523 kkal
|
Lemak: 78,29g | Prot: 60,94g | Karb: 150,12g.
Makan Pagi: Protein Rex Печенье с Высоким Содержанием Протеина "Миндаль-Лимон", Холодный Кофе со Сливками, Романов Луг Творог Мягкий 5%. Makan Siang: Сосиски Молочные, Коломенское Батон Нарезной, Гурман Солянка Сборная Мясная . Makan Malam: Мёд, Чай с Лимоном, Сосиски Молочные, Индилайт Филе Бедра Индейки, Салат из Помидоров и Огурцов. Camilan/Lainnya: Активия Йогурт с Клубникой, Грейпфрут (Розовый и Красный), Банан. lagi...
|
Memperoleh 0,0 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Наталья 070
|