Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 19 November 2019
|
55,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 3,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 19 November 2019:
|
937 kkal
|
Lemak: 42,32g | Prot: 68,31g | Karb: 60,83g.
Makan Pagi: Куриные Грудки (Запеченые), Nescafe Dolce Gusto Cafe Au Lait, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью. Makan Siang: Вода, Bombbar Протеиновый Батончик Кокос. Makan Malam: Чай, Токио Ролл Филадельфия . lagi...
|
Memperoleh 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan annkalmykova
|