Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 19 November 2019
|
68 kg
Sejauh ini Berkurang: 5,3 kg.
Sisa: 13 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 19 November 2019:
|
1111 kkal
|
Lemak: 20,25g | Prot: 61,56g | Karb: 177,79g.
Makan Pagi: Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые, Hame Паштет из Мяса Птицы, Чай, Националь Рис для Плова, Филе Индейки. Makan Siang: Гречка Вареная. Makan Malam: Филе Индейки, Суп Грибной. Camilan/Lainnya: Хурма, Мандарины. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan toto4ka21
|