Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 19 November 2019
|
69,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 7,3 kg.
Sisa: 4,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 19 November 2019:
|
843 kkal
|
Lemak: 67,12g | Prot: 36,90g | Karb: 22,14g.
Makan Pagi: Mlekara Sabac Каймак 70%, Омлет или Яичница с Луком, Перцем, Помидорами и Грибами, Кето Вафли Творожные 🍥, Красный Яр Моцарелла для Пиццы , Милкавита Сливки 20%, Кофе. Makan Malam: Государь Щи из Квашеной Капусты. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan b-natalia
|