Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 19 November 2019
|
71,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 12,4 kg.
Sisa: 15,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 19 November 2019:
|
1469 kkal
|
Lemak: 53,67g | Prot: 56,21g | Karb: 193,13g.
Makan Pagi: Рафинад, Чай, Бутерброд с Маслом и Рыбой. Makan Siang: Печеное Яблоко, Чай, Свекла Вареная, Зеленые Оливки (Маринованные, Консервированные или в Бутылках), Куриное Филе на Гриле, Мистраль Гречка Отварная. Makan Malam: Каравай Хлебцы Финские, Рассольник. Camilan/Lainnya: Фундук Фундук, Миндаль Миндаль. lagi...
|
Kehilangan 4,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Kljukvochka
|