Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 19 November 2019
|
64,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 6,6 kg.
Sisa: 10,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 19 November 2019:
|
1451 kkal
|
Lemak: 69,75g | Prot: 89,87g | Karb: 119,81g.
Makan Pagi: Помидоры, Первомайские Деликатесы Колбаса Мусульманская, Здорово Слайсы Пшенично-Рисовые, Масло Подсолнечное, Яйцо. Makan Siang: Шин-Лайн Мороженое Бомба Рожок. Makan Malam: Чеснок, Томатная Паста, Цветная Капуста, Лук, Шампиньоны, Масло Подсолнечное, Куриная Грудка. Camilan/Lainnya: Сахар, Новый День Молоко 2,5%, Масло Подсолнечное, Цесна Мука Пшеничная, Яйцо, Творог 5%. lagi...
|
Memperoleh 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan AinurRus
|