Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 19 November 2019
|
56,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 21,7 kg.
Sisa: 5,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 19 November 2019:
|
1364 kkal
|
Lemak: 60,96g | Prot: 143,99g | Karb: 57,75g.
Makan Pagi: Pretto Сыр Рикотта, Красная Цена Молоко 1,5%, Данон Творог Мягкий 0%, Овсяноблины с изолятом. Makan Siang: Творожная запеканка, Благо Подсолнечно-Оливковое Масло, Дайкон, Троекурово Филе Грудки, Зеленый Листовой Салат, Красная Цена Молоко 1,5%, Жареное Яйцо. Makan Malam: Огурец (с Кожурой). lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan elena.mukhina941
|