Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 19 November 2019
|
73,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 12,3 kg.
Sisa: 8,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 19 November 2019:
|
1186 kkal
|
Lemak: 36,62g | Prot: 92,88g | Karb: 106,99g.
Makan Pagi: Увелка Овсяные Хлопья с Пшеничными Отрубями Быстрые, Сыробогатов Сыр Лёгкий 25%. Makan Siang: Calve Кетчуп Баварский, Chikon Наггетсы Классические , Barilla Макароны. Makan Malam: Чернышихинские Колбасы Стрипсы. Camilan/Lainnya: Ах, Полинка Сырок Глазированный с Варёной Сгущёнкой. lagi...
|
Kehilangan 0,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan LRomanova
|