Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 19 November 2019
|
65,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 5,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 19 November 2019:
|
744 kkal
|
Lemak: 32,11g | Prot: 31,46g | Karb: 82,79g.
Makan Pagi: Кофе с Молоком, Хлеб Цельнозерновой, Простоквашино Молоко Отборное 3,5%, Гречка Отварная, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%. Makan Siang: Кофе с Молоком, Сметана , Блины с Творогом, Суп Куриный с Рисом. lagi...
|
Kehilangan 5,6 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Svet_dalekih_planet
|