|
линара адлер
|
72,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 14,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 19 November 2019:
|
909 kkal
|
Lemak: 45,01g | Prot: 41,66g | Karb: 93,81g.
Makan Pagi: Свекла Вареная, Картофель Отварной, Укроп, Магнит Хурма, Большая Кружка Молоко 2,5%, Чай, Веселый Молочник Сметана 15%, Творог 5%, Мёд, Оливковое Масло, Яблоко Зеленое, Магнит Морковь Свежая, Яйцо. Makan Siang: Орехи Кешью. Camilan/Lainnya: Лента Салат Сельдь под Шубой Классический. lagi...
|
Memperoleh 0,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan 89090922094
|