Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 19 November 2019
|
68,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 14,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 19 November 2019:
|
1585 kkal
|
Lemak: 83,74g | Prot: 71,23g | Karb: 130,91g.
Makan Pagi: Ого Отруби Пшеничные, Вареное Яйцо, Салат Овощной с Маслом, Геркулес Моментальная Овсяная Каша с Абрикосом. Makan Siang: Сметана , Дарница Ржаной Хлеб Подовый, Сметана , Борщ с Курицей, Ого Отруби Пшеничные, Сыр Российский. Makan Malam: Дарница Ржаной Хлеб Подовый, Борщ с Курицей, Сметана . Camilan/Lainnya: Пирог с Рыбой. lagi...
|
Kehilangan 4,9 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan verontina
|