Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 19 November 2019
|
98,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 7,3 kg.
Sisa: 18,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 19 November 2019:
|
1229 kkal
|
Lemak: 33,39g | Prot: 77,61g | Karb: 166,66g.
Makan Pagi: Киви, Био Баланс Творог Мягкий Гранола с Сухофруктами, Простоквашино Творог 2%. Makan Siang: Квашеная Капуста, Великолукский Мясокомбинат Холодец из Свинины, Гречка Отварная. Makan Malam: Салат Овощной со Сметаной, Куриные Котлеты VIII, Имбирное Печенье. Camilan/Lainnya: Сушеное Манго, Магнит Гранат. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Tanya Indina
|