Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 19 November 2019
|
63,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 4,6 kg.
Sisa: 16,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 19 November 2019:
|
1796 kkal
|
Lemak: 55,74g | Prot: 125,17g | Karb: 194,94g.
Makan Pagi: 돼지고기김치찜, 밥. Makan Siang: 고추장불고기, 미역국, 꼬치전, 밥. Makan Malam: 맛있닭 소프트 닭가슴살 고추맛, 훈제계란, 파프리카. lagi...
|
Memperoleh 4,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan sunju2357
|