Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 18 November 2019
|
63,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 0,8 kg.
Sisa: 8,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 18 November 2019:
|
1275 kkal
|
Lemak: 46,12g | Prot: 63,82g | Karb: 152,55g.
Makan Pagi: Barilla Макароны Отварные, Малаховский Мясокомбинат Сардельки Говяжьи, 4 Сезона Мексиканская Смесь. Makan Siang: Оливковое Масло, Домик в деревне Молоко 3,5%, Какао-Порошок (Несладкий), Савушкин Продукт Творог Зерненый 5%. Makan Malam: НЕВА Зефир Бело-Розовый, Barilla Макароны Отварные, Жареная Курица, Зеленый Чай. Camilan/Lainnya: Красное Яблоко. lagi...
|
Memperoleh 2,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Малинка-
|