Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 18 November 2019
|
96,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 28,2 kg.
Sisa: 11,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 18 November 2019:
|
1804 kkal
|
Lemak: 50,85g | Prot: 111,09g | Karb: 216,38g.
Makan Pagi: La Boulangère Toastiligne Complet 0%, Blanc d'Oeuf Cuit, Oeuf. Makan Siang: Charles & Alice Compote Pommes Mangues, Charles & Alice Compote Pommes sans Sucres Ajoutés , Auchan Noix de Cajou Grillées et Salées, Kara Lait de Coco, Auchan Lentilles Corail, Auchan Riz Long Grain, Huile d'Olive. Makan Malam: Auchan Blanc de Dinde, Charles & Alice Compote Pommes Mangues, Charles & Alice Compote Pommes sans Sucres Ajoutés , Picard Fleurettes de Brocolis, Picard Saumon Atlantique. Camilan/Lainnya: Auchan Blanc de Dinde. lagi...
|
Kehilangan 0,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan fifou92
|