Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 18 November 2019
|
60,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 4,5 kg.
Sisa: 4,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 18 November 2019:
|
669 kkal
|
Lemak: 47,84g | Prot: 22,11g | Karb: 36,37g.
Makan Pagi: Кофе, Салат из Помидоров и Огурцов, Благояр Куриные Бёдра. Makan Siang: Благояр Куриные Бёдра, Чай, Салат из Помидоров и Огурцов. Makan Malam: Чай, Хлеб Дарницкий, Салат из Помидоров и Огурцов. lagi...
|
Kehilangan 0,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan svetochka122
|