Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 18 November 2019
|
100 kg
Sejauh ini Berkurang: 5 kg.
Sisa: 15 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 18 November 2019:
|
2316 kkal
|
Lemak: 136,34g | Prot: 131,52g | Karb: 141,44g.
Makan Siang: Parmigiano (in Pezzi). Makan Malam: Sabelli Stracciatella di Burrata, Pane Bianco. Camilan/Lainnya: Novi Cioccolato Fondentenero 72%, Broccoli, Orzo, Land Edamer a Fette. lagi...
|
Memperoleh 0,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan ali_timis
|