Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 18 November 2019
|
84,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 19,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 18 November 2019:
|
1741 kkal
|
Lemak: 56,66g | Prot: 64,19g | Karb: 244,57g.
Makan Pagi: Скатерть-самобранка Икра Кабачковая, Петрушка, Яичный Омлет, Вода, Овсяная Каша на Молоке, Starbucks Американо Венти, Каждый День Молоко 3,2%. Makan Siang: Вода, Каждый День Молоко 3,2%, Starbucks Американо Венти, Суп с Фрикадельками, Хлеб. Makan Malam: Сыр Российский, Печеный Картофель (Съеденый с Кожурой), Печем Дома Кекс Лимонный, Хлеб Черный, Имбирный Чай, Вода, Легко Куриный Бульон с Курицей и Яйцом . Camilan/Lainnya: Каждый День Молоко 3,2%, Вода, Ашан Хурма. lagi...
|
Kehilangan 1,6 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan snezhana.snowflake
|